Granola Bars (Barrita de cereales y frutos secos)
Receta para 4 persona/s
Receta fácil
Preparación en 45 minutos
Fuente: Cuantas horas tiene el día
- 200 gr de muesli
- 200 gr de avellanas tostadas
- 100 gr de miel
Receta fácil
Preparación en 45 minutos
Fuente: Cuantas horas tiene el día
Ingredientes
- (para 4 barritas)- 200 gr de muesli
- 200 gr de avellanas tostadas
- 100 gr de miel
Preparación
Uno de los alimentos que no debe faltar en el desayuno son los cereales. Por eso os propongo que os animéis a hacer vuestras barritas de cereales caseras. Ya veréis que fáciles son!!!En una sartén ponemos la miel y cuando hierva, añadimos las avellanas y el muesli, mezclamos y retiramos del fuego.
Lo dejamos enfriar 15 minutos y lo introducimos en el molde T-Bar (se puede utilizar cualquier molde que sea del tamaño de una barrita). Presionamos con el prensador o con una cucharita hasta que cada molde esté completamente lleno.
Dejamos enfriar en el frigorífico 15 minutos y desmoldar.
Nota: El muesli que yo he puesto lleva quinoa, pasas, pepitas de chocolate negro, anacardos, copos de arroz, copos de maíz y trigo sarraceno.
