Gofres de avena fit
Receta para 3 persona/s
Receta muy fácil
Preparación en 30 minutos
Fuente: IG: em_fitness
- 1 yema
- 49 gr harina de avena (sabor arroz con leche)
- 15 gr semillas de lino molidas
- edulcorante líquido
- ralladura de limón
- nueces
- Crema de chocolate "Nut Choc"
Receta muy fácil
Preparación en 30 minutos
Fuente: IG: em_fitness
Ingredientes
- 150 gr clara de huevo- 1 yema
- 49 gr harina de avena (sabor arroz con leche)
- 15 gr semillas de lino molidas
- edulcorante líquido
- ralladura de limón
- nueces
- Crema de chocolate "Nut Choc"
Preparación
Mezclamos todos los ingredientes, excepto la crema de chocolate y las nueces y los batimos.Ponemos la mezcla en los moldes de gofres de silicona y horneamos unos 20 minutos.
Adornamos con las nueces y la crema de chocolate previamente fundida en el microondas.
